淡路島サイクリング～速報～

　１月２８日、母さん長女の３人で無事淡路島サイクリングを楽しんで来ました。走行距離は、予定の約６０Ｋｍより少し少な目の５７Ｋｍでした。

　今日はサイクリングのベストショット何枚かの紹介をしたいと思います。

　これが、今回の私なりのベストショットでした。

　次に劇走編はこちら。

　哀愁編。

　美味編。

　淡路の風景編。

　どうでしょうか。

　明日以降も淡路サイクリングネタで書きたいと思います。      

淡路島サイクリング～前々日

　明後日は、母さん、長女と淡路島へサイクリングに出かけます。この真冬になぜ・・・。

　ここ暫くは寒い日が続きそうです。

　サイクリストの間では、「アワイチ」と言って淡路島を一周するのが普通みたいですが、今回は１／３の６０Ｋｍ程度のコース設定で楽しんできます。

　ただ、ここ暫く背中が痛いのが不安材料です。

　明日は、長女のアパートに一泊し、淡路島に向かいます。久しぶりの寝袋・・・。

　さ～準備しよう。

明恵ふるさと館へ

　午後から明恵ふるさと館へパンを買いに出かけてきました。勿論自転車に乗って。

　まず、去年の古くなったお札のお焚きあげに広八幡神社に立ち寄り、湯浅町重伝建物群へ向かいます。

 

　角長の側を通ると、湯浅醤油の香が・・・。たまりません。

　湯浅町を抜け、有田川町の自転車道へ。この自転車道は、JR藤並駅から鉄道公園まで続いています。愛称を『ポッポみち』というようです。

　

　午後２時過ぎ、目的地の明恵ふるさと館に到着。ここで天然酵母パンを購入。

 

　ここで、買ったばかりのあんパンを・・・。ん～美味しいｲ！

　ふるさと館からの帰り道、ファームでコーヒータイムです。

  帰宅後、サイクリング中母さんの自転車のチェーンから異音がしているのが気になっていたので、焚き火をしながらチェーン、スプロケの清掃に取り掛かりました。

　本日の走行距離は３０．５Kmでした。

清水へサイクリング

　１１月の手術以来、長距離を走っていないので、久しぶりに清水までサイクリングに行ってきました。

　あらぎ島辺りまで行きたかったのですが、手前の遠井キャンプ場辺りで引き返すことに。

　久しぶりの長距離ライドで、腰が痛い、首が痛い。あきません・・・。

　防寒対策は十分していたのでそれ程寒さは感じませんでしたが、唯一シューズを履いている足が寒い。シューズカバー必要かも。

　再来週、長女と母さんと三人で淡路島サイクリングに出かける予定です。

　少し鍛えておかねば・・・。

通院

　退院後二回目の通院日でした。

　採血検査と診察だけでしたが、順調でした。

　退院してから、「重いものを持ってはいけない」「自転車に乗ってはいけない」と知人から言われていたので、今日先生に確認しましたが、何の問題もないとのことでした。

　これで安心して自転車に乗れます。

　次の通院日は３／７。

ビンデｲングシューズ

　ラレーのミニベロに乗り出して２年。いつかはビンデｲングシューズで乗るようにしなければと考えていたが、なかなか決心がつかず・・・。

　「ビンデｲングシューズを履いて立ちゴケした」というブログ記事を読むたびに、導入を先延ばししてきた。

　今年は、何かの大会に出てみたいという目標もあり、思い切って購入。

　ヒルクライム対策にスピロケも１２-２７Tに交換し、二の丸温泉まで軽くサイクリングしてきました。ビンデｲングシューズの感想は、何とかスムーズに脱着できました。初めてということで、慎重になっていたからか。緊急事態に遭遇した時にどうなるか・・・。まー、慣れること。

　スプロケの方は、イマイチ。貧脚ですから・・・。

一週間遅れの初詣

　午前１０時過ぎ、仕事が終わると同時に神戸へ向かいました。

　渋滞もなく１２時前に長女の住む長田区に到着。

　まず近くの長田神社へ初詣に。

　初詣を終え、とりあえず三宮方面にサイクリング開始。途中、適当な店を探して昼食にすることにしました。

　極力自動車の通行の少ない道路を選びます。

　最初は、うどん屋さんを探していたが、結局『一寸法師』というお店に入ることに。

　再び、サイクリング開始。どこへというあてはないが、三宮にある生田神社をめざす。年が明けて一週間経つが、まだまだ参拝客で賑わっている。あえなく参拝は残念・・・。

　食後のコーヒータイムをはさみ、長田・三宮往復のサイクリング終了。長女も少しは気分転換できたか。

　神戸の街中は信号が多いので、次回は信号の少ない淡路島サイクリングを企画しようか・・・。

京都から神戸へ

　年末に帰省していた三女ですが、明日から授業が始まるので夕方京都へ送っていきました。

　年末年始仕事で帰省できなかった長女ですが、明日が休みと言うので京都から神戸へと向かいました。

　出来れば今日から長女のアパートに泊まりたかったのですが、明日朝から仕事があるので、母さんだけを残し、とんぼ返りで自宅へと戻りました。

　明日は、仕事終わり次第、神戸へ向かいます。

休暇最終日

　年末年始の休暇も今日が最終日。早い・・・。あっという間に終わった。

　朝からコーヒー豆を買いに吉備へサイクリング。

　午後からは、りんくうのアウトレットへ。最初は行く気はなかったが、バーゲンの三文字に負けて行くことにしました。しかし、すごい車の数・・・。正月他に行くとこないのか・・・。

　仕事用の靴を買って終了。

　さー、明日から仕事です。

母さんの実家へ

　毎年２日は、母さんの実家へ新年の挨拶に行きます。

　今年も、自転車で金屋まで。昨日に比べ風が強く、寒い！

　しかし、自転車を漕いでいると体が温まる。